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过简单生活的人们与其他人相比，他们：

· 更愿意把时间和精力花在陪伴伴侣、家人、孩子、朋友上（一起散步、共同创作音乐、一起吃饭、露营….)，他们还会将时间花在做义工帮助别人上，或者他们会参与到社区事务中，与其他的人一起努力让社区的生活更美好。

· 愿意发展自己的各种潜能：体能（跑步、骑车、远足….）、情商（学习如何在一段关系中分享彼此的感受、让彼此更亲密）、智能（通过阅读、选报课程，进行终身学习），灵性（学习如何以一颗平和同时又充满激情的心走过人生）。

· 愿意与土地培养一种亲密的关系，愿意回馈大自然。因为知道地球其实是我们外在的“身体”，所以他们愿意约束自己的行为，以表达对地球母亲的关怀。

· 同情和关怀这个世界上的穷人；过着自主选择的简单生活的人们，内心会滋生出对全人类的一种手足之情。所以当他们使用这个世界的资源时，会特别注意社会的公正性。

· 倾向于全线降低个人消费—–少买衣服（更多的是买那些实用、经穿、具有美感的衣服，较少关注流行和每一季的新潮流），少买首饰和其他个人装饰品，少买化妆品；用一种更少商业色彩的方式来过节日。

· 倾向于买那些经久耐用、容易修复、节能、对环境没有污染、同时又具备美感的物品。

· 倾向于将他们的饮食从深加工的粮食、肉、糖转向更天然、健康、简单的食物。这些食物能让这个小小的星球维持一种可持续的发展。

· 倾向于将自己不用的、或者可能对别人比对自己更有用的东西（例如衣服、书、家具、电器、工具）送给别人，以此降低生活的复杂程度。

· 倾向于一种基于道德的消费。反对、拒绝购买那些行为或者策略不道德（危害人类的利益）的公司的产品和服务。

· 倾向于反复使用金属、玻璃制品和纸。降低购买一次性物品。

· 倾向于追求一种能为世界创造价值的生活方式，鼓励自己和他人充分地发挥创造力。

· 倾向于发展某些日常生活技能（例如简单的木工活、修水管、修理电器、园艺、手工艺），以便更多地依靠自己，而不是去向专家求助。

· 倾向于选择在小规模、人性化的工作场所工作。倾向于人与人之间面对面的接触和交流。

· 倾向于在两性关系中打破男性-女性的固定角色定位。

· 能够欣赏和享受非语言形式的交流——沉默、拥抱、触摸、眼神的交流。

· 关注身心的全面健康，愿意用适度的锻炼来保护身心的健康，注重对疾病的预防，相信肌体的自然康复能力，相信意念对身体健康的重要性。

· 倾向于投入到超越于个体生命的事业中去，例如拯救热带雨林、保护濒危动物，倾向于采取和平、非暴力的努力方式。

· 更愿意使用公共交通，买体积小、节能型汽车，愿意选择离家近的工作地点工作，经常骑车和步行。

（节选自P32–35，《Voluntary Simplicity》）（来自Rita博客）